Вельветт | ||
вечером есть , травяной чай пить, завариваю мяту,мелиссу, кипрей и пью вместо обычного чая |
||
got-art | ||
Это я понимая для профилактики гриппа ? С гриппом или ангиной борюсь когда заболею. Всяких лекарств съедается море. |
||
Airen | ||
тожк стараюсь побольше чая пить. именно травяного. кстати, е-то читала, что употребление недостаточного количества жидкости, способствует развитию вирусов. |
||
vagner35 | ||
есть больше овощей и фруктов и фиг с ними вирусами то )) | ||
ru263 | ||
Чай очень люблю ,без него вообще не просыпаюсь,если не выпью ,держи пдюс врепу. Давай подтягивайся у нас тут много интересного,не соскучишься. |
||
Airen | ||
типа апельсинов с чесноком? ![]() PS. у меня на цитрусовые аллергия |
||
got-art | ||
Фрукты и цитрусовые улучшают иммунитет , только не всем они идут. У меня на лимон и апельсин аллергия. | ||
Вельветт | ||
сегодняшние фрукты и овощи, особенно импортные, ничего не повышают, а скорее наоборот ухудшают |
||
vagner35 | ||
почему апельсины сразу? огурцы, помидоры, лук... | ||
Airen | ||
считалось, что в них больше витамина С, чем в других фруктах.... |
||
vagner35 | ||
а в других фруктах много других витаминов )) все должно быть сбалансировано ) | ||
got-art | ||
Больше всего витаминов С в лимоне. В импортных овощах и фруктах до фига химии. Грипп такая зараза что все равно зацепишь. На иммунитет ещё сильно действует экология. |
||
Camalleri | ||
Я вот постоянно проветриваю помещение, говорят это также полезно в плане борьбы с микробами. Правда, главное чтобы это не превратилось во вредный сквозняк. |